Recentemente, o físico de Ana Paula Renault, de 44 anos, confinada na casa do BBB 26, começou a ter repercussão nas redes após comparações do corpo da sister antes e depois de entrar no programa.
De acordo com o personal trainer Edu Borgi, que acompanha a jornalista fora da casa, Renault pesava 89 kg quando começou a treinar com ele, em novembro de 2024. Antes de ir para o confinamento, pesava 59 kg, tendo perdido cerca de 30 kg no processo de emagrecimento.
Já durante o programa, Ana Paula aparece mais magra desde que o reality começou, em janeiro deste ano. O personal acredita que a sister possa ter perdido pelo menos 3 kg, mas como explicou, apenas a balança pode ter certeza.
Como foi o processo?
Segundo o personal, o emagrecimento ocorreu sem ajuda de medicamentos. Borgi explicou que o processo se concentrava na diminuição da quantidade de comida, onde Ana Paula obteve melhores resultados depois de aliar o treino com o déficit calórico. Mas, mesmo dentro da dieta, a sister não deixou de comer as coisas que já gostava, como chocolate.
Em entrevista ao Splash, do UOL, o profissional ainda destacou que Renault se dedicava ao processo e treinava cinco vezes na semana. Para o personal, trabalhar com Ana Paula foi uma boa experiência, pois classifica a aluna como extremamente esforçada e determinada ao fazer sempre o que era proposto. Borgi também contou que, durante os treinos, Ana dava seu máximo no planejamento das aulas.
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Hérnia de disco
Ainda dentro da casa, Ana Paula já falou algumas vezes que possui um problema na coluna, a hérnia de disco, que acontece quando o núcleo de um disco intervertebral sai da sua posição normal e comprime nervos, causando dor, normalmente na lombar ou cervical.
Durante um dos treinos com o personal Edu Borgi, o profissional observou que Ana Paula sentiu um incômodo que começou a irradiar pelo corpo todo. Diante da situação, o personal alertou que a aluna poderia estar sofrendo da condição.
Após isso, Renault procurou tratamento médico e realizou uma cirurgia para remover uma hérnia de 14 mm. Depois do tratamento, os treinos passaram a ser focados em fortalecer os músculos na área abdominal, lombar, pelve e quadris. Borgi lembra que o pós-operatório da aluna não foi fácil, mas depois de três meses de cuidados e ajustes, Ana Paula começou a sentir mais conforto.
