Mesmo que tenha temperaturas mais amenas e sem a presença tão frequente do calor excessivo e de um sol tão forte, o outono é uma estação que, ainda assim, necessita de um cuidado e atenção especiais com a sua pele.
Em uma entrevista para a Agência Brasil, o presidente da SBDRJ (Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio de Janeiro), Antonio D’Acri, alertou a cuidados importantes que devemos ter com a nossa pele durante a estação.
Manter a pele hidratada
Segundo o presidente, por conta do tempo seco, o uso do protetor solar em áreas expostas do corpo e no rosto ainda é primordial, principalmente os que são acima do fator de proteção 30. “É importante evitar a exposição solar sem cuidados, principalmente no horário do meio-dia, de sol mais intenso”, afirma Antonio.
Ainda de acordo com o especialista, o uso do protetor labial também é importante, já que, assim como outras partes do nosso corpo, os lábios também sofrem com o tempo seco.
Além do uso de protetor solar, a hidratação também é muito importante, seja ela através da ingestão de líquidos ou até mesmo do uso de cremes hidratantes, que hidratam sua pele. Antonio destaca que o uso desses produtos ajuda até mesmo a evitar doenças. “É um bom investimento para a saúde o hidratante nos braços, nas pernas, após o banho”, afirma.
Leia mais:
- Shopee revela produtos mais vendidos em cada estado; veja lista
- Lei sueca proíbe que cachorros sejam deixados sozinhos em casa por mais de 6 horas; entenda
- Misturar produtos de limpeza pode ser perigoso: veja o que evitar
Cuidados apesar da idade
Antonio D’Acri ainda deixa claro que os cuidados com a pele devem começar desde cedo, com os pais ou responsáveis orientando as crianças a tomarem cuidado coma exposição ao sol quente e com o uso de filtro solar independente da estação. “A gente sabe que a educação começa na adolescência, porque 80% do desgaste da pele pelo sol são até os 18 anos. Os cuidados de fotoproteção devem ser iniciados na adolescência, bem como a orientação e as boas práticas”, relatou o presidente da SBDRJ.
Na terceira idade, o recomendado é que a pessoa vá ao dermatologista pelo menos uma vez ao ano para avaliação de manchas, sinais e até possíveis feridas na pele. “Esses cuidados de você periodicamente visitar o geriatra ou o dermatologista para ver se há sinais ou manchas na pele diferentes são importantes para se evitar um câncer de pele”, afirmou.
Além disso, a hidratação ainda é importante para as pessoas de mais idade, evitando sabonetes que podem ressecar a pele e escolhendo os que têm uma fórmula hidratante melhor, como é o caso dos infantis. “A pessoa na terceira idade começa a ter cada vez a pele mais seca e ela tende a coçar. Sabonetes infantis têm bom resultado”, declarou Antonio.
Limpeza delicada
Durante a entrevista, o presidente da SBDRJ ainda afirmou que evitar banhos quentes nessa época do ano é de suma importância, já que eles colaboram ainda mais com o ressecamento da pele e com a aparição de estrias, principalmente durante a gestação e a adolescência.
Em relação ao tempo do banho, o dermatologista frisou que o ideal é que não demore mais do que 15 minutos e que sejam em água morna ou fria. Além disso, uma limpeza mais delicada ajuda muito, sem a necessidade de lavar o rosto mais de duas vezes ao dia, já que isso acaba ressecando ainda mais a sua pele. “O cuidado começa no banho. Você tomando banhos mais rápidos, menos quentes, com sabonetes que não ressequem a pele, já é um passo importante. Você percebe isso porque tem gente que sai do banho já se coçando”, explicou o especialista.
Com informações da Agência Brasil.
