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Nutricionista dá dicas de como manter uma alimentação saudável em 2026

Em entrevista à TMC, Amanda Figueiredo destaca metas realistas como principal estratégia alimentar

Por Redação TMC
12/01/26 às 16h44 | Atualizado em: 12/01/26 às 16h49
Associação britânica recomenda kiwi e psyllium para ajudar intestino preso

Novas diretrizes oficiais identificam alimentos específicos com eficácia comprovada em 75 estudos clínicos, incluindo pão de centeio e águas minerais ricas em magnésio.

Por Redação TMC
05/01/26 às 09h46 | Atualizado em: 05/01/26 às 09h55
Xingar no treino dá força extra? Ciência diz que palavrão pode turbinar seu desempenho físico

Estudo da psicologia aponta que falar palavrões durante exercícios ajuda a sustentar mais esforço

Por Redação TMC
21/12/25 às 12h02 | Atualizado em: 21/12/25 às 14h30
Álcool acelera AVC, antecipa o relógio em até 11 anos e deixa sequelas mais pesadas

Estudo dos EUA mostra que beber demais aumenta em 57% o risco de derrame e piora o desfecho clínico

Por Redação TMC
21/12/25 às 11h54
Casquinha e sundae do Mcdonald’s não são sorvetes, diz Carf

O Conselho Administrativo de Recursos Fiscais (Carf) determinou que as famosas casquinhas e os sundaes do McDonald’s não são sorvetes, e sim “bebidas lácteas”. O tribunal do Coneselho por 5...

Por Redação TMC
20/12/25 às 18h18
Saúde mental vira obrigação: empresas correm contra o tempo para evitar multa e burnout

Nova regra trabalhista escancara despreparo das companhias e transforma bem-estar em prioridade real

Por Redação TMC
20/12/25 às 17h13
Ceia pode virar cilada: intoxicação alimentar dispara no Natal e exige atenção redobrada

Peru malcozido, geladeira lotada e buffets elevam risco de contaminação nas festas de fim de ano

Por Redação TMC
20/12/25 às 13h46
6 cortes de cabelo que prometem ser tendência em 2026

Cortes representam sofisticação e o espírito para a nova temporada

Por Agência JAGR
05/12/25 às 19h14
Praia poluída em SP continua recebendo turistas mesmo sendo imprópria

Praia fica localizada no Guarujá, litoral sul paulista, e foi considerada imprópria durante todo o ano de 2025

Por Agência JAGR
05/12/25 às 18h39
Descubra como aproveitar os feriados de 2026 para descansar mais

O ano que se aproxima vai transformar as datas em grandes "feriadões"

Por Agência JAGR
05/12/25 às 15h49
Essa árvore pode atrair prosperidade para o ano de 2026

Essa planta pode ser uma ótima opção para atrair prosperidade e trazer boas energias para a sua casa

Por Agência JAGR
05/12/25 às 15h46
Descubra qual será a cor do ano de 2026

Reconhecida globalmente pela expertise em cores, a Pantone traduz um subtom de uma cor simples em tendência para 2026

Por Agência JAGR
05/12/25 às 12h04

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