Flávio Henrique Pinto dos Santos, guarda-vidas de 43 anos, entrou para o Guinness Book ao percorrer 201 quilômetros em uma esteira manual durante 24 horas seguidas. O feito aconteceu em Praia Grande, no litoral de São Paulo, e ainda gerou uma arrecadação de 1,1 tonelada de alimentos. Veja o vídeo abaixo.
A doação será destinada ao Fundo Social de Solidariedade do município. Segundo o próprio Flávio, o resultado superou as expectativas. “Estou muito feliz por ter conseguido quebrar o recorde e também por ter arrecadado tantos alimentos”, afirmou ele ao g1.
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O equipamento que complicou tudo
A esteira manual foi o maior obstáculo da preparação. Diferente dos modelos elétricos, ela só se move com a força de quem corre. “Você não liga na tomada e ela gira. Você faz a força na esteira e ela gira”, explicou Flávio.
Nas semanas anteriores ao desafio, o treinamento foi focado justamente nessa adaptação. Manter uma velocidade constante no equipamento exige esforço contínuo. “O treino mais difícil é correr nessa esteira, porque ela é um pouco difícil. Manter a quilometragem que você quer por hora é complicado”, disse ele.
Mente dividida em pequenas metas
Para atravessar as 24 horas sem perder o foco, Flávio adotou uma estratégia mental simples: encarar a prova em blocos de uma hora. “Penso que vou correr uma hora. Quando bato uma hora, zero e começo outra. Assim vou indo”, contou.
Em agosto de 2025, ele já havia completado um desafio parecido, 169 quilômetros pelas ruas de Praia Grande, também em 24 horas. Naquela ocasião, a ação rendeu mais de uma tonelada de alimentos arrecadados.
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A motivação, segundo Flávio, vai além da marca no livro de recordes. “O que motiva a gente é motivar a galera. Mostrar que, se eu estou correndo 24 horas, eles também podem correr uma hora, meia hora, começar do zero”, declarou.
